カロリー30%オフの食事制限することでサーチェイン遺伝子が活性化して
活性酸素を減らしたり筋肉や血管が若返ることで
最大40%以上も寿命が延びたり、老化を遅らすことができるとのこと。
しかし、この社会生活、飽食時代にカロリー30%オフの食事制限なんて現実的ではありません。
だって食べることは生きている中で最も楽しいことの1つですもんね。
そこでサーチェイン遺伝子を活性化するサプリメント・レスベラトロールが売れに売れているようです。
サプリ先進国アメリカでは日常的にレスベラトロールを摂取する人が増えています。
このサプリの長所は種類にもよりますが、1日1回の摂取でOKということです。
毎食後摂取する必要性は低いので長期間使用、購入でき、
体にもお財布にも優しいところですね。
サーチェイン遺伝子とレスベラトロール、是非覚えておいてください！
